搓澡巾建议每3到5个月更换一次。长期使用搓澡巾容易滋生细菌，对皮肤造成损害。建议每次使用后彻底清洗干净，最好进行消毒处理。更换频率也可以根据个人使用频率和所处环境进行调整，如果使用较为频繁，可以每3个月更换一次；如果使用不频繁，可以每5个月更换一次。
搓澡巾如何正确清洗和消毒？
搓澡巾干搓对皮肤有害吗？
长时间不换搓澡巾会怎样？
